Co dělá
Snoozie nabízí šestitýdenní program založený na KBT-I, spánkový deník a relaxační postupy. Program slouží k práci s návyky a nenahrazuje odbornou diagnostiku nebo zdravotní péči.
Pro koho
Lidé s nespavostí, kteří nechtějí čekat na terapii.
Česká stopa
Snoozie založili v roce 2025 psycholog Vojtěch Šafář, klinická psycholožka Karolina Janků z NÚDZ a vývojář Martin Suda. Andělskou investici přidal Daniel Janků, zakladatel Niceboy.
Integrace a platformy
- Kromě webu i Android, iOS.
Klíčové funkce
- Šestitýdenní program založený na KBT-I
- Spánkový deník pro sledování návyků a pokroku
- Práce se spánkovým režimem, myšlenkami a relaxací v týdenních krocích
- Odlišení: Spánkový deník doplňuje týdenní program KBT-I v mobilní aplikaci.
Alternativy
Zahraniční alternativy
Sleepio ↗bighealth.com
Digitální CBT-I; přístup závisí na konkrétní nabídce, trhu a poskytovateli.
Somryst ↗somryst.com
Digitální trénink při chronické nespavosti; nabídka webu je určena obyvatelům USA.
Stellar Sleep ↗stellarsleep.com
Aplikace založená na CBT-I; americká síť kliniků je samostatná služba.
V médiích
- Nová česká aplikace Snoozie pomáhá proti nespavosti
Dotekomanie.cz · 24. října 2025
Zdroje (4)
- Nová česká aplikace Snoozie pomáhá proti nespavostiDotekomanie.czZdroje
- Snoozie: Terapeut nespavosti App - App Storeapps.apple.comZdroje · Klíčové funkce
- Registrace do Snoozie - První krok ke kvalitnímu spánkuwww.snoozie.czZdroje · Klíčové funkce
- Integrace a platformy · apps.apple.comIntegrace a platformy
Přihlaste se a zapojte se do diskuze.
Diskuze se brzy otevře.
Přihlaste se a ohodnoťte produkt.